Karate-Schule |
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Trainingszeiten:
Mittwochs von 16.30 bis 18.30 Uhr
Samstags von 13.00 bis 15.00 Uhr
Kontakt und weitere Infos:
Frau Vera Maier
 kontakt@dar-wiesbaden.de
Telefon: 0172 - 6154008
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Trainingsinhalte:
- Selbstverteidigung
- Bruchtest
- Freikampf
- Höflichkeit
- Selbstdisziplin
- Durchhaltevermögen
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Judo-Trainings für Kinder ab 5 Jahre |
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Trainingszeiten:
Dienstags von 16.00 bis 17.30 Uhr
Freitags von 16.00 bis 17.30 Uhr
Kontakt und weitere Infos:
Frau Vera Maier
kontakt@dar-wiesbaden.de
Telefon: 0172 - 6154008
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Trainingsinhalte:
- Maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand
- Siegen durch Nachgeben
- Tritt- und Schlagtechniken
- Würfe und Falltechniken
- Selbstverteidigung
- Selbstdisziplin
- Lehre für Körper und Geist
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